Gran pregunta que nos hemos tenido que hacer unas cuantas veces en nuestros viajes: ¿Cuál es el mejor repelente contra mosquitos para evitar enfermedades como el dengue, el zika o la malaria? ¿Qué anti-mosquitos debo ponerme para viajar a zonas de riego? ¿Funcionara un repelente de mosquitos natural? ¿De verdad necesito un antimosquitos con DEET?

Este tipo de enfermedades es transmitida por determinados tipos de mosquitos en países como Sri Lanka, India, sudeste asiático (Malasia, Borneo, Indonesia, Tailandia, Camboya, Vietnam etc…).

Lo mejor que puedes hacer para prevenir estas enfermedades cuando viajas, es evitar que los mosquitos te piquen, y no hay nada mejor que un buen repelente, pantalones largos y camisetas de manga larga, mosquiteras, y un poco de sentido común cuando se viaja a zonas tropicales.

Qué repelente de insectos debes usar en tus viajes a zonas de riesgo: debe contener DEET o Icaridin (Picaridin) o Citriodiol

Lo primero que tienes que tener claro, es que estos repelentes están indicados para países donde los mosquitos transmiten enfermedades que pueden ser peligrosas para ti.

• Para saber si los necesitas, una visita al Centro de Vacunación Internacional de tu ciudad no estaría mal (les cuentas tu recorrido y ellos te informan), pero también puedes consultar páginas web como www.mscbs.gob.es, donde te van a decir si necesitas ponerte alguna vacuna para viajar.
• O esta página del CDC donde te detallan exactamente cada enfermedad y su posibles zonas de peligro (he marcado la del Dengue, pero en el Chapter 3 tienes todas).

En cuanto al mejor repelente, lo que tienes que comprobar es que contenga alguno de estos compuestos:

• Icaridin o Picaridin (KBR 3023) en más de un 20%
• DEET entre un 20% y un 50%
• Citriodiol en 30% o más
• IR3535 en una concentración mayor al 20%

¿Diferencias entre ellos? La duración de la protección. El DEET en concentraciones superiores al 40% es el más recomendado para viajar a zonas con mosquitos que transmiten enfermedades porque te protege más tiempo (de 6 a 8 horas), pero también es con el que más cuidado hay que tener a la hora de ponértelo en la piel. Deberías seguir siempre las indicaciones del fabricante en cuanto a como ponértelo, cantidad y cuanto tiempo dura su protección.

¿Qué repelente de mosquitos usar si tienes niños?

En este caso se complica el tema un poco más. Hay que tener cuidado con los que tengan DEET.

• La primera recomendación sería usar los repelentes con Citriodiol. Es el más natural. También es perfecto para personas con pieles sensibles.
• Puedes usar los que contengan DEET tomando las debidas precauciones, sobre todo desde los 2 años de edad.
• Los compuestos recomendados son uno de los siguientes: 1) Citriodiol (PMD), 2) DEET, 3) Icaridine (KB3023), y 4) IR3535.

¿Consejos para usar los repelentes de mosquitos en niños en zonas de riesgo?

(Fuente: www.ncbi.nlm.nih.gov) Los efectos secundarios descritos de estos agentes son leves, y se limitan a la dermatitis irritativa local y alergia. El riesgo de efectos secundarios graves se ha relacionado con el uso indebido de DEET y su neurotoxicidad (el niño lo chupa, se aplica mal en la cara etc). 

Las recomendaciones internacionales sobre la utilización de repelentes tópicos en niños para la profilaxis de enfermedades transmitidas por artrópodos se refieren al uso a corto plazo (varias semanas).

• Uso de repelentes tópicos en lactantes mayores de 6 meses: una vez al día. 
• Solo en circunstancias excepcionales de riesgo grave de exposición a artrópodos, su uso breve en lactantes de hasta 2 meses es aceptable, sin embargo, nunca con más de 1 aplicación por día. 
• Desde 1 a 12 años, se pueden usar 2 aplicaciones diarias de manera segura; 
• 3 aplicaciones diarias desde los 12 años hasta la edad adulta.

Esta es la hoja que nos dieron en un de los Centros de Vacunación Internacional en Madrid:

¿Funcionara un repelente de mosquitos natural?

Pues la verdad es que si vas a visitar un país con este tipo de enfermedades contagiosas y potencialmente peligrosas para tu salud, no te recomendamos usar un repelente de mosquitos natural: no te va a funcionar la típica pulsera de citronela que hemos recomendado en otras entradas para viajar zonas sin peligro.

Puedes llevarla si quieres para una protección extra, pero te recomiendo que lleves los repelentes que vamos a ver a continuación para incrementar tu seguridad de viaje. Nadie quiere ponerse enfermo de Dengue estando de vacaciones.

Pulsera repelentes de mosquitos: The Body Source

• 10 pulseras
• Con ingredientes naturales sin DEET
• Protección durante 250 horas o 10 días para una pulsera.
• Para las muñecas, tobillos, cabello o unido a cochecitos y cunas para bebés.
• 100% impermeable.
• Longitud ajustable 

El 100% de los ingredientes son naturales: tienen aceites esenciales de citronela, limoncillo y geraniol y proporcionan 250 horas de protección. Te mucho cuidado al amanecer y al atardecer o si vas a algún rio o a la selva.

Si necesitas algo más potente para zonas de riego de Malaria, Dengue u otras enfermedades, ahora te recomendamos las mejores opciones. Esta solo sirven como complemento, pero no dan una protección viable para este tipo de países.

¿Cuál es el mejor repelente para mosquitos que transmiten enfermedades? Repelente con DEET, Citriodiol o Icaridin (Picaridin)

Nosotros hemos probado unos cuantos, así que te los vamos a recomendar. Consulta siempre con tu médico en situaciones especiales como por ejemplo embarazo, bebés, pieles sensibles etc…

1.-Relec Extra Fuerte

• Está especialmente indicado para viajeros a países tropicales en los que exista un elevado riesgo de transmisión de enfermedades tropicales como Malaria, Zika, Fiebre amarilla, Dengue o Chikungunya, zonas boscosas y muy húmedas o cuando se precisa de una protección extra.
• Eficacia testada contra Aedes Aegypti, Aedes Albopictus, Anopheles Stephensi y Culex quinquefasciatus
• Ofrece hasta 8 horas de protección frente a los mosquitos.
• Ingredientes: DEET 50%, Aceite de Lavanda y Geraniol.
• 75ml
• Para niños a partir de 2 años.

Es una de las marcas más recomendadas por todos. Tiene DEET al 50%, así que protege realmente bien contra las picaduras de mosquitos. Tiene un olor un poco fuerte, así que es posible que a algunos os desagrade un poco. Con un bote de este tamaño tienes para un viaje de 15 días. Nosotros lo usamos en nuestro viaje a Vietnam.

Puedes pulverizar a 10cm de distancia en la piel excepto en la cara, donde que hay a que aplicar con las manos. Hay que evitar el contacto con ojos, labios y mucosas y evitar el contacto con plásticos (los disuelve). Con niños hay que usar con mucha precaución, ya que siempre se llevan las manos ala boca, pueden chuparse, etc.

El repelente con mayor cantidad de DEET y el que ofrece mayor rango de protección.

2.-GOIBI XTREME ANTIMOSQUITOS TROPICAL LOCION REPELENTE 75 ML

• 45% de DEET
• Unas 8 horas de protección
• Repelente de insectos en spray para condiciones extremas y zonas de elevado riesgo de trasmisión de enfermedades tropicales.
• Protege la piel contra las picaduras de mosquitos, moscas y tábanos.
• Para niños a partir de 2 años.
• 75 ml

Otra opción realmente buena con casi la misma concentración de DEET. Cuando vayas de viaje te lo echas por la mañana y luego otra vez por la noche y ya estas protegido todo el día. Hay que lavarse las manos después de ponértelo. Nosotros lo usamos en nuestro viaje a Sri Lanka.

Lo que más nos gusta de esta marca es que su olor es bastante más agradable que el del Relec, así que si no te gusta el anterior con este vas a viajar tranquilo.

3.-Care Plus Mosi-guard Natural Stick

• 50ml
• Especial para zonas con Malaria y Fiebre del Dengue
• Protege durante 8 horas
• Repele mosquitos, sanguijuelas y garrapatas
• Para niños desde los 6 meses y embarazadas (consulta a tu pediatra)
• 32% de citriodiol

Otra opción muy interesante que usamos en nuestro viaje a Tailandia y que nos vino muy bien. Te lo aplicas mediante contacto directo en la piel y es perfecto para niños (aunque tienes que tener las mismas precauciones que en los casos anteriores con los repelentes con DEET). Es el más natural de todos gracias a su composición natural.

Si quieres algo más natural que el DEET y que te siga protegiendo en zonas de riesgo, esta es la mejor opción. Perfecto para niños.

4.-Moskito Guard Insect Repellent – 75ml

• Proporciona hasta 8 horas de protección contra insectos como mosquitos, pulgas y garrapatas que son portadoras de diversas enfermedades incluyendo chikunguña, dengue, encefalitis japonesa, enfermedad de Lyme, malaria, encefalitis, fiebre amarilla y virus zika.
• Sin alcohol y DEET – contiene un 20% Picaridin
• No graso y resistente al agua con una agradable fragancia
• Adecuado para las mujeres embarazadas y niños desde los 24 meses

Otra opción sin DEET, con Picaridin, en formato spray, por lo que es muy sencillo de aplicar y con una fragancia realmente buena, que no agobia para nada. Prácticamente parece crema que se extiende de maravilla. No deja la piel grasienta.

Ten en cuenta que el envase es algo pequeño, por si tu viaje es muy largo. Proporciona 8 horas de protección, así que hay que aplicarse varias veces al día.

5.-ISDIN Xtrem Spray Anti Mosquitos – 75 ml

• Formulado con el principio activo IR3535
• No contiene DEET
• Eficaz contra el ZIKA, Dengue y Chikungunya.
• Eficaz en zonas tropicales durante un periodo máximo de 5 horas
• Protege contra mosquito tigre y especies tropicales
• Puede ser utilizado en niños a partir de 3 años y en adultos

Otra opción que no contiene DEET, sino el compuesto IR3535 en un 30%. Perfecto para zonas de riesgo con mosquitos tigre y y especies tropicales.

No huele prácticamente a nada y es perfecto para todos aquellos a los que el DEET no les sienta nada bien y les produce alergias. Se aplica bastante bien y no deja la piel grasienta.

¿Qué otras medidas de prevención podemos tomar para evitar la picadura de mosquitos?

1.-Llevar ropa adecuada

Cuando vamos a países tropicales solemos ir en camiseta de manga corta y pantalones cortos o falda: los mosquitos se pueden pegar un buen festín con nosotros. Lo mejor es llevar pantalones largos y camisetas de manga larga en las zonas de riesgo. También podemos llevar calcetines largos que transpiren bien y gorra o sombrero.

Te recomendamos unas cuantas prendas que pueden ser perfectas para zonas tropicales por su buena transpiración (todas se pueden comprar en Amazon España).

Tanto los pantalones como las camisetas son de manga larga, tienen disponibles varios colores y tallas. Las camisetas pueden hacerse de manga corta. Los calcetines ya llevan tratamiento anti-insectos.

2.-Usar Permetrina en la ropa

Puedes impregnar la ropa con permetrina. nunca debe aplicarse contra la piel esta sustancia. Puedes pulverizar la ropa que te vayas a llevar y dejarla una dos horas hasta que se seque. Se usa también en tiendas de campaña o mosquiteros. Aguanta unos cuantos lavados y unos 15 días de viaje. Se puede comprar en Decathlon u online.

• 350ml
• Permetrina al 0.512%
• Una botella trata aproximadamente 3,5 metros cuadrados de tela.

Una botella te sirve aproximadamente para toda la ropa de una persona para un viaje de unos 15 días, pero dependerá mucho de las prendas que te lleves. Usalo con precaución. Pulveriza la ropa de manera sistemática y con las ventanas abiertas. Déjalo secar unas cuantas horas.

3.-Usar mosquiteras en el hotel

Posiblemente la mayoría de los hoteles ya tengas mosquiteras en las camas, pero por si las moscas (mejor dicho mosquitos), puedes llevarte una en tu mochila de viaje que ya venga impregnada:

• Mosquitera de viaje y acampada para dos personas
• Impregnación LLIN con Permitrina (Long Lasting Impregnated Net). Dura en 3 y 5 años
• Malla de 256 agujeros por pulgada
• Peso: 340 gramos.
• Diámetro bolsa: 29 cm.
• Dimensiones: 65x 250 x 1250 cm

Perfecta para camas sencillas y dobles de hasta 135cm de ancho. Dispone de gancho y taco para instalación y se puede regular en altura. Viene con bolsa de nylon para mayor protección.

4.-Usa el sentido común

• Cuidado al amanecer y al atardecer
• Los mosquitos del Dengue pican por el día
• Evita las zonas con agua estancada
• Utiliza ropa de colores claros (los colores muy llamativos o los muy oscuros llaman la atención de los mosquitos)
• Lleva zapato cerrado y calcetines además de los pantalones y camisetas antes indicados.
• Evita llevar perfumes
• Usa primero la crema solar, espera unos 20 minutos, y luego utiliza el repelente
• Duerme en habitaciones con aire acondicionado
• Comprueba que las ventanas están cerradas o que tienen una buena mosquitera

5.-¿Y qué pasa si te pican los mosquitos? ¿Qué puedes llevar para aliviar el picor? Relec Roll On Post-Picaduras de Insectos y Plantas

De alguna picadura no te vas a liberar, así que mejor llevarte algo para aliviar le picor, sobre todo si eres alérgico a este tipo de picaduras de mosquitos (llévate también antiestamínicos en ese caso).

Tiene un efecto refrescante que minimiza las rojeces y reduce la hinchazón. Lo puedes usar en cara y cuerpo. Perfecto para zonas de clima templado. Todo con ingredientes naturales.

Última actualización el 2024-11-21